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Rhee Kun Hoo
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Je savourerai la vie jusqu'à mon dernier souffle : Conseils de vie pour qui désire accueillir la vieillesse avec éclat
Rhee Kun Hoo
- First Éditions
- 26 Février 2026
- 9782412106082
Vieillir, un art de vivre à apprendre dès aujourd'hui !
Trop souvent, nous appréhendons la vieillesse sans vraiment nous y préparer. Diplômes, carrière, mariage... nous anticipons tout, sauf ce dernier grand cap de la vie. Résultat ? Quand les premières réalités de l'âge nous rattrapent, nous faisons les mauvais choix, pris au dépourvu.
Pourtant, vieillir heureux est un art que l'on peut apprendre dès maintenant ! C'est ce que nous enseigne cet ouvrage empreint d'une grande sagesse. Mêlant histoire personnelle et réflexions inspirantes, l'auteur nous dévoile la formule secrète pour savourer chaque jour avec sérénité, tout en restant épanoui jusqu'à notre dernier souffle.
Au programme, ses clés bienveillantes pour :
Accepter les changements sans les redouter
Préserver ses liens sociaux et affectifs essentiels
Cultiver un état d'esprit positif à tout âge
Bien vieillir en restant actif et curieux
Profiter pleinement de cette nouvelle étape de vie
Un mode d'emploi indispensable pour transformer la vieillesse en une aventure ô combien enrichissante ! Fini les idées reçues, cette lecture optimiste et inspirante va vous faire voir le grand âge sous un jour radieux. -
Tant qu'à vivre 100 ans, autant vivre heureux : Leçons d'une vie bien vécue
Rhee Kun Hoo
- First Éditions
- 7 Mai 2024
- 9782412094273
Vivre très longtemps, c'est bien, vivre très longtemps sans ruminer, c'est beaucoup mieux !
Il est fort probable que vous viviez jusqu'à 100 ans, ou que vous dépassiez les 90 ! Mais dans quel état émotionnel et psychologique ? Vivre très longtemps, c'est bien, vivre très longtemps sans ruminer, c'est beaucoup mieux !
Le célèbre psychiatre coréen et auteur à succès, Rhee Kun Hoo, à plus de 90 ans passés, nous prodigue, sur la base de son expérience, ses meilleurs conseils pour faire de nos plus longues vies des fleuves plus tranquilles. Il nous dispense alors quelques sagesses indéfectibles, nous ouvre la perspective de savourer les récompenses trop souvent négligées du vieillissement et nous met en garde contre les pièges de la société moderne sans oublier quelques astuces pour maintenir le lien inébranlable vers les plus jeunes.
Plus important encore, il nous apprend à nous délecter du bonheur ordinaire.
Que vous soyez millénials épuisés ou retraités réfléchis, n'ayez plus peur de vieillir, car le réconfort, la joie et la sagesse que cela procure vaut toutes les jeunesses du monde et, comme le dit notre délicieux auteur, " La vie est une histoire qu'il faut lire jusqu'à la toute dernière page. Personne ne sait jamais ce que le monde vous réserve. "
