Amphora

  • Emmenez Cols de légende partout avec vous ! Découvrez le topoguide inspiré du beau livre vendu à plus de 10 000 exemplaires. Celui-ci présente 20 cols qui ont marqué l'histoire du Tour de France et se décline en un véritable carnet de route. Il vous mènera des Pyrénées aux Alpes en passant par la Corse et le Jura.
    Pour chaque col :
    Le profil du dénivelé.
    Le temps de montée.
    Le "conseil matos" de l'auteur.
    Un bon plan.
    Le "conseil du pro".
    L'enchaînement conseillé.
    L'auteur, Nicolas Geay, grand reporter au service des sports de France Télévisions, a lui-même gravi tous ces cols et a également suivi les coureurs du Tour de France dans ces montées mythiques.
    Ce topoguide présente également un aspect très pratique : les fiches de chaque col sont plastifiées et entièrement détachables. Et en plus de vous donner envie de partir à l'aventure, ce guide vous donnera toutes les clés pour grimper ces cols à vélo brillamment.
    Alors, en selle !

  • A tous les passionnés de vélo et du Tour de France, qui suivent de près ou de loin les courses et notamment la plus grande course du monde. Mais aussi au grand public, les non spécialistes désireux de revivre certains bonheurs et de se replonger dans ces jours de gloire du cyclisme français.

    Les 25 victoires d'étape françaises qui ont marqué l'histoire du cyclisme. Pour chaque étape, je vous propose le profil avec les distances, dates et conditions météo de cette étape, un récit de l'étape avec son contexte, les faits marquants... Ensuite, je présente une interview du coureur lui-même (ou d'un proche s'il est décédé), puis d'un témoin qui a vécu de près cette journée. Vous découvrirez des étapes très connues et d'autres moins, mais avec des champions emblématiques.

  • Présentation du col, graphique technique avec les astuces, bons plans et matériel, récit de la montée par l'auteur, le lien historique entre le col et le Tour de France et une interview pour chaque col d'un coureur reconnu l'ayant grimpé... Ce livre exceptionnel vous plongera au coeur de ces cols de légende ! Tel un carnet de bord aux sublimes photos, ce livre vous emmène au bout de votre passion.

    Les cols du Tour de France n'auront plus aucun secret pour vous ! Les noms du Galibier, Izoard, Ventoux ou encore Aubisque vont font sans doute rêver... Découvrez-les ici grâce au regard du journaliste de France 2 Nicolas Geay, qui suit le Tour de France depuis des années.

  • Ce livre rend hommage aux débuts du Tour de France, à ces coureurs-pionniers qui ont réalisé des prouesses sans aide.

  • Les cols du Tour de France n'auront plus aucun secret pour vous !
    Que vous soyez cycliste amateur ou simple passionné de vélo, les noms du Galibier, Izoard, Ventoux ou encore Aubisque vont font sans doute rêver... Découvrez-les ici grâce au regard du journaliste de France 2 Nicolas Geay, qui suit le Tour de France depuis des années.
    Présentation du col, graphique technique avec les astuces, bons plans et matériel, récit de la montée par l'auteur, le lien historique entre le col et le Tour de France et une interview pour chaque col d'un coureur reconnu l'ayant grimpé... Ce livre exceptionnel vous plongera au coeur de ces cols de légende !
    Tel un carnet de bord aux sublimes photos, ce livre vous emmène au bout de votre passion.

  • Les Fondamentaux du cyclisme, paru il y a une quinzaine d'années, est devenu une véritable référence qui a séduit plus de 70?000 lecteurs. La bible du Cyclisme propose une version largement actualisée et complétée de ce best-seller.

    Christian Vaast met sa longue expérience du cyclisme, en tant que coureur et entraîneur, au service d'un ouvrage de référence aussi pratique qu'exhaustif. Le choix du vélo et le réglage de la position, la diététique, les systèmes énergétiques, l'entraînement, la gestion de l'intersaison, les caractéristiques propres aux jeunes et aux seniors, la musculation et les étirements, la technique et la tactique...

    Au travers de 850 pages, l'auteur développe et approfondit l'ensemble des thèmes relatifs au cyclisme, que ce soit pour la compétition, le cyclosport ou le cyclotourisme. Des informations rigoureuses et des explications accessibles au plus grand nombre font de cet ouvrage une véritable référence, indispensable à tout cycliste ou responsable de l'entraînement de coureurs. Il est le fruit des dernières recherches scientifiques et répond précisément à toutes les questions que vous vous posez, quels que soient votre niveau et vos objectifs.

    Pour en faciliter la lecture, les chapitres ont été traités de façon indépendante et peuvent donc se lire dans le désordre. Vous avez ainsi directement accès aux informations qui vous intéressent.

    De la théorie à la pratique, voici le support incontournable pour votre progression !

  • Bible du cyclisme ; le guide scientifique et pratique pour tous Nouv.

    Après le succès de sa première édition vendue à 4 000 exemplaires, Christian Vaast revient avec La Bible du cyclisme réactualisée et proposée dans un format agrandi pour une meilleure lisibilité. Il met sa longue expérience du cyclisme, en tant que coureur et entraîneur, au service d'un ouvrage de référence aussi pratique qu'exhaustif.
    Le choix du vélo et le réglage de la position, la diététique, les systèmes énergétiques, l'entraînement, la gestion de l'intersaison, les caractéristiques propres aux jeunes et aux seniors, la musculation et les étirements, la technique et la tactique... L'auteur développe et approfondit l'ensemble des thèmes relatifs au cyclisme, que ce soit pour la compétition, le cyclosport ou le cyclotourisme. Des informations rigoureuses et des explications accessibles au plus grand nombre font de cet ouvrage une véritable référence, indispensable à tout cycliste ou responsable de l'entraînement de coureurs. Il est le fruit des dernières recherches scientifiques et répond précisément à toutes les questions que vous vous posez, quels que soient votre niveau et vos objectifs.
    De la théorie à la pratique, voici le support incontournable pour votre progression !

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