alimentation et micronutrition du golfeur alimentation et micronutrition du golfeur
alimentation et micronutrition du golfeur
alimentation et micronutrition du golfeur

alimentation et micronutrition du golfeur

À propos

Le golf est encore souvent considéré comme un sport peu exigent sur le plan physique. Pourtant, une partie de golf est bien plus qu'une promenade de santé. Durant près de 4 heures, le joueur va alterner phases d'endurance avec la marche (6 à 9 km parcourus en moyenne) et phases dynamiques en exécutant son swing. Chaque coup va demander de la précision, de la mobilité et un haut niveau de concentration. La diversité des efforts fournis et la durée d'une partie ne permettent pas au golfeur de négliger ses apports énergétiques et hydriques. Parce qu'en loisir et en compétition chaque coup compte, le golfeur devra adopter une stratégie nutritionnelle qui répond aux spécificités du golf.

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Sports > Golf

  • EAN

    9782263173172

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    268 Pages

  • Longueur

    24.1 cm

  • Largeur

    15.6 cm

  • Épaisseur

    2.3 cm

  • Poids

    419 g

  • Distributeur

    Interforum

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

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