La prépa physique volley-ball : entraînement et tactiques ; nouvelles technologies ; suivi médical et nutrition

À propos

Guide pratique complet, La Prépa physique Volley-ball couvre l'ensemble des grands thèmes pour préparer l'athlète et l'amener à la haute performance en volley-ball.

Partant du principe que seul un athlète en bonne santé peut révéler son plein potentiel, l'ouvrage présente en cinq parties :

- La théorie et la mise en pratique de la préparation physique du volleyeur.

- L'analyse des statistiques, les nouvelles technologies spécialisées et les clés tactiques détaillées.

- Les acteurs (entraîneur, joueur, équipe).

- L'accompagnement scientifique, méthodologique et médical intégré à l'entraînement.

- Les principes d'une nutrition sportive adaptée.

Riche des informations les plus récentes sur la discipline, La Prépa physique Volley-ball est l'outil indispensable pour tout préparateur, entraîneur ou sportif recherchant des contenus sur les fondamentaux et le perfectionnement de la pratique du volley-ball.

L'ouvrage s'appuie sur l'expérience de terrain de dix experts internationaux, entraîneurs et préparateurs physiques de l'équipe nationale russe de volley-ball, docteurs en médecine et biologie.


Rayons : Vie pratique & Loisirs > Sports > Sports collectifs > Volley-ball


  • Auteur(s)

    Collectif

  • Éditeur

    4 Trainer

  • Distributeur

    Dilisco

  • Date de parution

    30/08/2022

  • EAN

    9791091285889

  • Disponibilité

    Indisponible

  • Longueur

    52.5 cm

  • Largeur

    52.5 cm

  • Épaisseur

    1.9 cm

  • Poids

    947 g

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

empty